瑜珈提斯課程來到第四期囉~ 雖然大家都躺在地上,但這絕對不是什麼輕鬆的課程 由本校超人氣講師許秀桃老師授課 以瑜珈與皮拉提斯課程做結合,運用瑜珈的全身性伸展動作與體位法來提升肌肉的熱能。 以皮拉提斯動作雕塑身體各部位肌群,使肌力與肌耐力強化令曲線更加優美, 並利用呼吸與動作的配合調和身心與穩定情緒,進而達到身心靈的平衡,重整並改善身體的健康。
對司法考試有興趣嗎? 入主司法,你也可以,不是本科生也能在法界出頭天,只要符合年齡、學歷限制,就算非本科系,你也能守護正義! 來看看本期法律基礎學士學分班第31期 學員上課情形吧! 超近距離與優質講師面對面學習,優質的上課環境,不僅可學習對法律相關知識,更可取得學分證明書,為自己加分
在活動的過程中,不斷激發學員的潛力和自我挑戰,在安全情境中,大家嘗試探索學習,有汗水也有淚水,充分展現我們與生俱來的學習熱情。
2018兒童數位繪本夏令營完美落幕囉!透過獨家創意引導方式,讓小朋友學習用不同角度閱讀繪本及創作,這堂課不只是《繪圖》!還有學習創作、表達、執行、規劃、專注等多元的發展。就讓我們來看看課程花絮吧!
★ 趣味繪本故事時間:透過故事老師精選繪本和生動的朗讀,帶領孩子們進入閱讀的世界。 ★ DIY藝術有約:通過老師精心設計的手作藝術活動,啟發孩子們運用想像的天賦,變身小小藝術家之旅。 ★ 動手做野餐派對輕食:彩色搖搖沙拉、春天小飯糰。野餐派對中,讓孩子簡單動手做自己的野餐輕食料理,邊吃邊玩,野餐好趣味。
零基礎也能畫出動人的花鳥圖🌼 不要懷疑,這些都是樂齡大學學員親手一筆一筆繪製所展現出來的成果,彼此觀摩,互相學習👏真的是太優秀了👏 「只要有心,沒有什麼是不可能的。」 樂齡大學的學員們展現出生命的「無限可能」 ——————————————————————— 《教育部補助樂齡大學計畫》小知識 招收對象